چگونه از پوست، مو و ناخن کودک خود مراقبت کنید

آوردن نوزاد جدید به خانه زمان شادی و هیجان است. با این حال، مراقبت از آن‌ها می‌تواند طاقت فرسا باشد - حتی برای والدین باتجربه. خوش‌بختانه، پنج نکته ساده می‌تواند به مراقبت از پوست، مو و ناخن‌های ظریف کودک شما کمک کند و کم‌تر ترسناک باشد. برای کمک به مراقبت از کودک، متخصصان پوست نکات زیر را توصیه می‌کنند:

کودک خود را پاکیزه نگه دارید. هفته‌ای دو تا سه بار نوزاد را به آرامی حمام کنید. قبل از این‌که بند ناف نوزادتان افتاد و خوب شد، قبل از تغییر به حمام سنتی، با حمام اسفنجی شروع کنید. هنگام حمام کردن نوزاد، از آب ولرم و صابون و شامپوی ملایم و بدون عطر کودک استفاده کنید. صابون را فقط روی نواحی کثیف مانند چین‌های گردن و ناحیه پوشک بمالید و بعد از تمیز کردن آن را بشویید.
پوشک‌های کثیف را در اسرع وقت عوض کنید - حتی اگر فقط خیس باشند - برای جلوگیری از راش پوشک. اگر بثورات پوشک ایجاد شد، هنگام تمیز کردن ناحیه پوشک ملایم باشید و از کرم پوشک اکسید روی استفاده کنید.
ناخن‌های کودک خود را کوتاه کنید. برای جلوگیری از خراشیدگی، ناخن‌های کودک خود را هر زمان که تیز شدند کوتاه کنید. از سوهان ناخن یا تخته سنباده برای ایجاد یک شکل گرد - نه دندانه دار - استفاده کنید. هنگام پیرایش مطمئن شوی که نور کافی وجود دارد تا خطایی اتفاق نیفتد.
پتوها، ملحفه‌ها و لباس‌های کودک را قبل و بعد از استفاده با استفاده از شوینده‌های بدون عطر بشویید.
از کودک خود در برابر نور خورشید محافظت کنید. سایه بهترین راه برای محافظت از کودک شما در برابر نور خورشید است. اگر نمی‌توانید سایه پیدا کنید، با استفاده از چتر، سایبانی برای کالسکه خودتان بسازید. لباس‌های محافظ در برابر آفتاب، از جمله پیراهن آستین بلند، شلوار، کلاه لبه پهن و عینک آفتابی با محافظ UV را به تن او بپوشانید.

برای محافظت موثرتر، لباسی را انتخاب کنید که روی برچسب آن شماره فاکتور محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش (UPF) وجود دارد. استفاده از کرم ضد آفتاب را برای کودکان کمتر از شش ماه به حداقل برسانید. با این حال، اگر سایه و لباس کافی در دسترس نباشد، والدین و مراقبان ممکن است حداقل مقدار ضدآفتاب را روی تمام پوست‌هایی که با لباس پوشانده نشده است استفاده کنند. ضدآفتاب‌هایی با طیف وسیع محافظ، مقاوم در برابر آب و SPF 30 یا بالاتر انتخاب کنید. کرم‌های ضد آفتاب حاوی دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی کم‌تر احتمال دارد پوست حساس کودک شما را تحریک کنند. به یاد داشته باشید که هر دو ساعت یا بلافاصله پس از شنا مجدداً ضدآفتاب را تمدید کنید، زیرا چیزی به نام ضدآفتاب ضدآب وجود ندارد. حفظ عادات مراقبت از پوست سالم در دوران شیرخوارگی، مانند محافظت از کودک در برابر نور خورشید، می‌تواند تأثیر طولانی مدتی بر سلامت کودک شما داشته باشد. اگر در مورد نحوه مراقبت از پوست، مو یا ناخن کودک خود سؤالی دارید، با متخصص اطفال یا متخصص پوست عضو هیئت علمی صحبت کنید. این مطلب برگرفته از وبسایت معتبر آکادمی پوست آمریکا (AAD) است.