عصاره برگ چای سبز

Camellia Sinensis Leaf Extract

آنتی‌اکسیدان گیاهی غنی از کاتچین که از اکسیداسیون سلولی محافظت می‌کند و پوست را آرام می‌سازد.

نام‌های دیگر

مترادف‌ها (انگلیسی/INCI)
Green Tea Leaf Extract، Green Tea Extract، Camellia Sinensis Extract، Tea Leaf Extract
نام‌های رایج فارسی
عصاره چای سبز، عصاره برگ چای

می‌توانم استفاده کنم؟

کومدون زایی0

این رتبه برای خودِ ماده است، نه برای محصولی که آن را دارد: یک فرمول چرب می‌تواند منافذ را ببندد حتی وقتی مادهٔ فعالش کومدوژن نیست.

منبع

منابع همین صفحه

محدوده غلظت۱ - ۵٪

محدودهٔ غلظتی که در منابع این صفحه اثر گزارش شده است. زیر این محدوده اثر معناداری ثبت نشده و بالاتر از آن اثر بیشتری اضافه نمی‌شود ولی احتمال تحریک بالا می‌رود.

منبع

منابع همین صفحه

روی هر کارت بزنید تا دلیل و منبعش را ببینید.

برای این نگرانی‌ها

۱ نگرانی پوستی که این ماده در آن‌ها بررسی شده است

چه کار می‌کند؟

عصاره برگ چای سبز حاوی ترکیبات پلی‌فنولی به نام کاتچین است که مهم‌ترین آن‌ها اپی‌گالوکاتچین گالات (EGCG) نام دارد. این ترکیبات با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، نقش یک آنتی‌اکسیدان قوی را در فرمولاسیون‌های پوستی ایفا می‌کنند.

مطالعات نشان می‌دهند که کاتچین‌های چای سبز (به‌ ویژه EGCG) فعالیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی قابل توجهی از خود نشان می‌دهند و می‌توانند به کاهش آسیب اکسیداتیو ناشی از اشعه UV کمک کنند. همچنین این ترکیب می‌تواند در کاهش تحریکات پوستی و حفظ شرایط مطلوب پوست نقش داشته باشد.

بر اساس ارزیابی ایمنی کمیته بررسی ترکیبات آرایشی (CIR)، ترکیبات مشتق از Camellia sinensis در غلظت‌های رایج مصرفی برای استفاده در محصولات آرایشی ایمن تشخیص داده شده‌اند.

درباره‌ی عصاره برگ چای سبز

عصاره برگ چای سبز چیست؟ عصاره برگ چای سبز (Camellia Sinensis Leaf Extract) از برگ‌های خشک‌ نشده گیاه چای، یعنی همان گیاهی که چای سیاه و چای اولانگ نیز از آن تهیه می‌شود، استخراج می‌گردد. تفاوت اصلی…

خواندن مقاله‌ی کامل

مزایا

  • محافظت فوتوشیمیایی در برابر اشعه UV

    پلی‌فنول‌های چای سبز (به‌ ویژه EGCG و ECG) با کاهش تشکیل رادیکال‌های آزاد و آسیب DNA ناشی از اشعه فرابنفش عمل می‌کنند. در یک کارآزمایی بالینی، کاربرد موضعی عصاره چای سبز پیش از تابش UV باعث کاهش وابسته به دوز در پاسخ اریتم و کاهش قابل توجه سلول‌های آفتاب‌سوخته شد.

  • کاهش تولید چربی پوست و بهبود آکنه

    EGCG با تنظیم مسیر سیگنالینگ AMPK-SREBP-1 موجب کاهش ترشح سبوم در سبوسیت‌های انسانی می‌شود و همزمان با مهار مسیرهای NF-κB و AP-1 اثر ضدالتهابی دارد. یک کارآزمایی بالینی تصادفی‌شده و اسپلیت-فیس به مدت ۸ هفته نشان داد که EGCG به‌ طور مشخص آکنه را بهبود می‌بخشد و همچنین فعالیت باکتری P. acnes را کاهش می‌دهد.

  • تنظیم سبوم و کنترل چربی سطحی پوست

    مطالعات نشان می‌دهند پلی‌فنول‌های چای، به‌ طور خاص کاتچین‌ها، می‌توانند سطح سبوم پوست را کاهش دهند. بدین ترتیب گزینه‌ای طبیعی برای مدیریت پوست‌های چرب و مستعد آکنه محسوب می‌شوند.

  • اثرات ضدچروک و بهبود بافت پوست

    در یک کارآزمایی بالینی ۸ هفته‌ای، کاربرد موضعی عصاره چای سبز تیمار‌شده با تاننیز (که کاتچین‌های فعال بیشتری دارد) باعث کاهش معنی‌دار در شاخص‌های زبری پوست (Ra، Rz، Rt) در ناحیه دور چشم شد؛ ۶۳.۶٪ از شرکت‌کنندگان بهبود قابل توجه یا متوسط در چین‌وچروک گزارش کردند.

  • تقویت آنتی‌اکسیدانی و حفاظت سلولی

    EGCG با کاهش گونه‌های فعال اکسیژن (ROS) و کاهش آسیب DNA ناشی از اشعه UVA در سلول‌های کراتینوسیت انسانی (HaCaT) عمل می‌کند؛ در غلظت ۱۰ میکرومولار، سطح شکست‌های تک‌رشته‌ای DNA به ۶۲٪ سطح مشاهده‌ شده در سلول‌های تحت تابش بدون EGCG کاهش یافت.

  • بهبود کیفیت کلی پوست و میکروسیرکولاسیون

    در یک مطالعه بالینی روی زنان مصرف خوراکی پلی‌فنول‌های چای سبز باعث افزایش میکروسیرکولاسیون پوست، بهبود ساختار پوست و محافظت در برابر آسیب‌های اشعه UV شد. این مسئله نشان‌ دهنده اثرات سیستمیک این ترکیب علاوه بر کاربرد موضعی است.

فرم‌های رایج

  • سرم آنتی‌اکسیدانی

    غلظت ۱ تا ۲٪ - مناسب همه انواع پوست به‌ ویژه پوست حساس و ملتهب، بافت سبک و سریع جذب، لایه دوم پس از تونر، مصرف روزانه صبح و شب، معمولاً همراه با نیاسینامید یا اسید هیالورونیک فرموله می‌شود.

  • تونر

    غلظت ۰.۵ تا ۱٪ - مناسب پوست چرب و مستعد آکنه، بافت آبکی، لایه اول پس از شست‌وشو، مصرف روزانه، اغلب بدون الکل فرموله می‌شود تا اثر تحریک‌زایی نداشته باشد.

  • کرم ضدآفتاب/محافظ روزانه

    غلظت زیر ۱٪ - مناسب همه انواع پوست، به‌ عنوان تقویت‌کننده آنتی‌اکسیدانی فرمولاسیون، لایه پایانی روتین صبحگاهی، مصرف روزانه، برای افزایش محافظت فوتوشیمیایی در برابر UV به کار می‌رود.

  • کرم شب/ماسک شبانه

    غلظت ۱ تا ۲٪ - مناسب پوست خشک و بالغ، بافت غنی‌تر، مصرف شبانه، اغلب همراه با پپتیدها یا رتینول فرموله می‌شود.

  • عصاره خام/پودر (فرمولاسیون DIY یا صنعتی)

    غلظت متغیر بر پایه پلی‌فنول استاندارد‌شده (معمولاً ۹۸٪ پلی‌فنول)، برای فرمولاسیون‌های تخصصی، نیازمند پایدارسازی در برابر اکسیداسیون و نور است.

بیشتر بدانید

  • نحوه استفاده

    عصاره برگ چای سبز معمولاً یک یا دو بار در روز (صبح و شب) پس از شست‌وشوی صورت و پیش از مرطوب‌کننده استفاده می‌شود.

    در روتین صبحگاهی، این ترکیب می‌تواند پیش از سرم ویتامین C به کار رود. در روتین شبانه نیز به تنهایی یا همراه با نیاسینامید قابل استفاده است.

    مطالعات نشان می‌دهند که استفاده مستمر از پلی‌فنول‌های چای سبز به مدت حداقل ۶ تا ۱۲ هفته برای مشاهده بهبود در بافت و کیفیت پوست لازم است.

  • نکات لایه‌بندی

    عصاره چای سبز به دلیل ماهیت آنتی‌اکسیدانی و pH نسبتاً خنثی، با اکثر ترکیبات فعال پوستی همخوانی خوبی دارد و به‌ عنوان یک لایه پایه امن محسوب می‌شود.

    این ترکیب می‌تواند پایداری ویتامین C را افزایش داده و از تحریک احتمالی ناشی از آن بکاهد، به همین دلیل ترتیب مناسب، ابتدا عصاره چای سبز و سپس ویتامین C است.

    با اسیدهای قوی مانند رتینول یا AHA/BHA در غلظت بالا تضاد شناخته‌ شده‌ای ندارد؛ اما بهتر است در ابتدای مصرف با فاصله زمانی کوتاه امتحان شود.

  • هشدار کوتاه

    ایمن برای اکثر انواع پوست؛ در غلظت‌های بالا (بیش از ۲٪) احتمال تحریک خفیف وجود دارد؛ توصیه به تست پچ قبل از استفاده منظم.

  • هشدار مفصل

    افراد دارای پوست بسیار حساس یا مبتلا به درماتیت آتوپیک بهتر است استفاده از محصولات حاوی عصاره برگ چای سبز را با غلظت‌های پایین‌تر آغاز کرده و واکنش پوست را در طول دوره مصرف بررسی کنند.

    بر اساس ارزیابی هیئت متخصصان CIR، عصاره برگ چای سبز در غلظت‌های تا ۲٪ در محصولات ماندگار روی پوست بدون نگرانی ایمنی قابل توجه است. همچنین، با توجه به اینکه میزان دریافت ترکیبات چای سبز از طریق مصرف خوراکی معمولاً بیشتر از کاربرد موضعی در محصولات آرایشی است، احتمال مواجهه سیستمیک در کاربرد پوستی محدودتر خواهد بود.

    اطلاعات اختصاصی درباره ایمنی مصرف موضعی عصاره برگ چای سبز در دوران بارداری و شیردهی محدود است. بنابراین، در این دوران بهتر است پیش از استفاده منظم یا طولانی‌مدت از محصولات حاوی این ترکیب، با پزشک مشورت شود.

  • یادداشت برچسب فارسی / IRC

    • فقط برای استعمال خارجی مناسب است.
    • دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
    • در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری شود تا از اکسیداسیون پلی‌فنول‌ها جلوگیری شود.
    • در صورت بروز قرمزی یا حساسیت، مصرف را متوقف کنید.
  • یادداشت آلرژن/عطر

    بدون بوی افزوده مشخص؛ ممکن است بوی گیاهی خفیف طبیعی از عصاره خام حس شود.

مشخصات شیمیایی

CAS Number
84650-60-2

منابع

۱۹ منبع
  1. Safety Assessment of Camellia sinensis-Derived Ingredients as Used inCosmetic Ingredient Review (CIR)2014
  2. Safety Assessment of Camellia sinensis–Derived Ingredients As Used in CosmeticsInternational Journal of Toxicology2019
  3. Cutaneous photoprotection from ultraviolet injury by green tea polyphenolsJournal of the American Academy of Dermatology2001
  4. Epigallocatechin-3-gallate improves acne in humans by modulating intracellular molecular targets and inhibiting P. acnesJournal of Investigative Dermatology2013
  5. Green Tea and Other Tea Polyphenols: Effects on Sebum Production and Acne VulgarisPubMed Central (Antioxidants)2016
  6. Tannase-converted green tea catechins and their anti-wrinkle activity in humansJournal of Cosmetic Dermatology2013
  7. The green tea polyphenol, epigallocatechin-3-gallate, protects against the oxidative cellular and genotoxic damage of UVA radiationInternational Journal of Cancer (Wiley)2003
  8. Green Tea Polyphenols Provide Photoprotection, Increase Microcirculation, and Modulate Skin Properties of WomenJournal of Nutrition (ScienceDirect)2011
  9. Skin photoprotection by green tea: antioxidant and immunomodulatory effectsCurrent Drug Targets - Immune, Endocrine & Metabolic Disorders (PubMed)2003
  10. Outcomes of 3% Green Tea Emulsion on SkinPubMed Central2010
  11. A randomized controlled trial of green tea catechins in protection against ultraviolet radiationPubMed Central2015
  12. Applications of Tea (Camellia sinensis) and Its Active Constituents in CosmeticsMolecules / PubMed Central2019
  13. A study of the stability of antioxidant activity of green tea extract powder with vitamin CPharmacy Education (FIP)2019
  14. Effect of prenatal exposure of green tea extract on the developing fetusPubMed Central2021
  15. Efficacy and Safety of Oral Green Tea Preparations in Skin DisordersPubMed Central (Nutrients)2022
  16. Green Tea CIR Expert Panel Meeting - Draft ReportCosmetic Ingredient Review (CIR)2011
  17. Camellia Sinensis Leaf Extract - INCI Ingredient EntryCosIng Checker (European Commission Database)2026
  18. Camellia Sinensis Leaf Extract - INCI Ingredient Data SheetSpecialChem Cosmetic Ingredient Database2022
  19. (-)-Epigallocatechin Gallate (EGCG) - Product Data SheetSigma-Aldrich (Chemical Supplier Database)2024

پرسش‌های پرتکرار

عصاره برگ چای سبز چیست و چه کاری برای پوست انجام می‌دهد؟

عصاره برگ چای سبز از برگ‌های گیاه Camellia sinensis استخراج می‌شود و به دلیل وجود مقدار زیادی از کاتچین‌ها (به‌ ویژه EGCG) به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی و ضدالتهاب در محصولات پوستی استفاده می‌شود.

آیا عصاره چای سبز یک اسید، ویتامین یا آنتی‌اکسیدان است؟

این ترکیب نه اسید و نه ویتامین است؛ بلکه یک عصاره گیاهی پلی‌فنولی است که عمدتاً به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و می‌تواند در کنار سایر آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین C استفاده شود.

عصاره چای سبز در چه نوع محصولاتی بیشتر استفاده می‌شود؟

این ترکیب معمولاً در سرم‌های آنتی‌اکسیدانی، تونرها و کرم‌های ضدآفتاب با غلظت ۰.۵ تا ۲٪ استفاده می‌شود.

آیا عصاره چای سبز برای پوست حساس مناسب است؟
آیا عصاره چای سبز برای پوست چرب و مستعد آکنه مناسب است؟

بله، مطالعات نشان داده‌اند EGCG می‌تواند تولید سبوم را کاهش دهد و به بهبود آکنه کمک کند، به همین دلیل گزینه مناسبی برای پوست چرب محسوب می‌شود.

چه کسانی نباید از عصاره چای سبز استفاده کنند؟

افراد با حساسیت شناخته‌ شده به گیاه چای باید احتیاط کنند؛ در غیر این صورت این ترکیب برای اکثر انواع پوست بدون محدودیت خاصی قابل استفاده است.

چه زمانی باید از عصاره چای سبز استفاده کنم، صبح یا شب؟

این ترکیب هم صبح و هم شب قابل استفاده است. در روتین صبحگاهی به تقویت محافظت آنتی‌اکسیدانی در برابر UV کمک می‌کند و در روتین شبانه باعث ترمیم و آرام‌سازی پوست می‌شود.

چند بار در روز می‌توانم از عصاره چای سبز استفاده کنم؟

مصرف یک تا دو بار در روز (صبح و شب) رایج و بی‌خطر است و نیازی به محدودیت خاص دفعات مصرف وجود ندارد.

عصاره چای سبز را قبل یا بعد از مرطوب‌کننده استفاده کنم؟

این ترکیب معمولاً پیش از مرطوب‌کننده، در مرحله سرم یا تونر روتین پوستی، استفاده می‌شود تا بهتر جذب پوست شود.

آیا می‌توانم عصاره چای سبز را با ویتامین C استفاده کنم؟
آیا عصاره چای سبز با رتینول سازگار است؟

بله، این ترکیب به دلیل ماهیت آرام‌کننده و آنتی‌اکسیدانی خود می‌تواند تحریک احتمالی ناشی از رتینول را کاهش دهد و معمولاً بدون مشکل با آن ترکیب می‌شود.

با چه ترکیباتی نباید عصاره چای سبز را هم‌زمان استفاده کنم؟

تضاد شناخته‌ شده‌ای بین عصاره چای سبز و ترکیبات فعال رایج پوستی گزارش نشده است؛ این ترکیب معمولاً با اکثر مواد فعال به خوبی سازگار است.

بهترین ترکیب عصاره چای سبز با چه موادی برای آکنه است؟

ترکیب عصاره چای سبز با نیاسینامید یا اسید سالیسیلیک برای مدیریت آکنه و کنترل چربی پوست، بر اساس مکانیسم‌های تکمیلی این ترکیبات، گزینه‌ای موثر محسوب می‌شود.

چه غلظتی از عصاره چای سبز برای استفاده روزانه مناسب است؟
کدام فرم بهتر است: سرم، تونر یا کرم حاوی عصاره چای سبز؟

انتخاب فرم به نوع پوست بستگی دارد؛ سرم برای اکثر انواع پوست، تونر برای پوست‌های چرب و کرم برای پوست‌های خشک‌تر مناسب‌تر است.

چه زمانی نتایج عصاره چای سبز قابل مشاهده است؟
آیا نتایج عصاره چای سبز موقت است یا دائمی؟

اثرات آنتی‌اکسیدانی و محافظتی این ترکیب به مصرف مستمر بستگی دارد و با توقف استفاده، تدریجاً کاهش می‌یابد.

آیا عصاره چای سبز در دوران بارداری و شیردهی ایمن است؟

داده‌های اختصاصی محدودی در این زمینه وجود دارد، اما شواهد موجود نشان‌دهنده ریسک قابل‌توجهی برای استفاده موضعی در غلظت‌های آرایشی نیست؛ با این حال مشورت با پزشک پیش از مصرف گسترده توصیه می‌شود.

عوارض جانبی رایج عصاره چای سبز چیست؟

این ترکیب معمولاً با پوست سازگاری مناسبی دارد و تحریک خفیف پوستی تنها در غلظت‌های بالا و در افراد حساس گزارش شده است.

عصاره چای سبز بهتر است یا ویتامین C برای آنتی‌اکسیدان پوستی؟

هر دو ترکیب آنتی‌اکسیدان قوی هستند اما مکانیسم‌های متفاوتی دارند؛ برخی مطالعات نشان می‌دهند ترکیب هم‌زمان این دو ماده همیشه اثر افزایشی قطعی روی همه پارامترهای پوستی ایجاد نمی‌کند، بنابراین بهترین گزینه به نیاز پوستی فرد بستگی دارد.