درمان
پله ۱: OTC / مراقبت خانگی
۴ گزینه
نیاسینامید (Niacinamide)این ترکیب با تقویت سد دفاعی پوست و کاهش التهاب، یکی از موثرترین درمان‌های بدون نسخه برای PIE است. نیاسینامید به کاهش قرمزی کمک می‌کند و معمولاً در غلظت‌های ۵ تا ۱۰ درصد به خوبی تحمل می‌شود.
این ترکیب با تقویت سد دفاعی پوست و کاهش التهاب، یکی از موثرترین درمان‌های بدون نسخه برای PIE است. نیاسینامید به کاهش قرمزی کمک می‌کند و معمولاً در غلظت‌های ۵ تا ۱۰ درصد به خوبی تحمل می‌شود.
هشدار/احتیاط — غلظت‌های خیلی بالا (بالای ۱۰٪) ممکن است در برخی افراد باعث سوزش شود.
آزلائیک اسید ۱۰٪ (Azelaic Acid)آزلائیک اسید خاصیت ضدالتهابی قوی دارد و مستقیماً قرمزی ناشی از جوش را کاهش می‌دهد. این ماده علاوه بر درمان PIE، به پیشگیری از ایجاد جوش‌های جدید نیز کمک می‌کند.
آزلائیک اسید خاصیت ضدالتهابی قوی دارد و مستقیماً قرمزی ناشی از جوش را کاهش می‌دهد. این ماده علاوه بر درمان PIE، به پیشگیری از ایجاد جوش‌های جدید نیز کمک می‌کند.
هشدار/احتیاط — ممکن است در روزهای اول استفاده باعث خارش خفیف و گذرا شود.
ترکیبات ترمیم‌کننده (Centella Asiatica & Panthenol)محصولاتی حاوی "سنتلا آسیاتیکا" (Cica) یا پانتنول (ویتامین B5) به ترمیم سد دفاعی پوست کمک کرده و التهاب عروقی را آرام می‌کنند. این ترکیبات برای پوست‌های ملتهب و قرمز بسیار تسکین‌دهنده هستند.
محصولاتی حاوی "سنتلا آسیاتیکا" (Cica) یا پانتنول (ویتامین B5) به ترمیم سد دفاعی پوست کمک کرده و التهاب عروقی را آرام می‌کنند. این ترکیبات برای پوست‌های ملتهب و قرمز بسیار تسکین‌دهنده هستند.
ضدآفتاب با طیف گستردهاشعه UV باعث گشاد شدن عروق و ماندگاری بیشتر قرمزی می‌شود. استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر، مهم‌ترین گام برای جلوگیری از بدتر شدن PIE است.
اشعه UV باعث گشاد شدن عروق و ماندگاری بیشتر قرمزی می‌شود. استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر، مهم‌ترین گام برای جلوگیری از بدتر شدن PIE است.
هشدار/احتیاط — برای پوست‌های مستعد آکنه، حتماً از انواع فاقد چربی (Oil-free) استفاده کنید.
پله ۲: نسخه‌ای/پزشکی (آموزشی)
۳ گزینه
آزلائیک اسید ۱۵-۲۰٪ (Azelaic Acid)فرم‌های ژل یا کرم با غلظت بالاتر که فقط با نسخه پزشک در دسترس هستند، قدرت ضدالتهابی بیشتری نسبت به انواع بدون نسخه دارند و روند بهبود قرمزی را تسریع می‌کنند.
فرم‌های ژل یا کرم با غلظت بالاتر که فقط با نسخه پزشک در دسترس هستند، قدرت ضدالتهابی بیشتری نسبت به انواع بدون نسخه دارند و روند بهبود قرمزی را تسریع می‌کنند.
رتینوئیدهای موضعی (Tretinoin/Adapalene)این ترکیبات با افزایش سرعت بازسازی سلولی (Turnover)، به جایگزینی سریع‌تر پوست آسیب‌دیده با پوست سالم کمک می‌کنند. همچنین با ضخیم‌تر کردن لایه اپیدرم، دیده‌شدن عروق زیرین را کاهش می‌دهند.
این ترکیبات با افزایش سرعت بازسازی سلولی (Turnover)، به جایگزینی سریع‌تر پوست آسیب‌دیده با پوست سالم کمک می‌کنند. همچنین با ضخیم‌تر کردن لایه اپیدرم، دیده‌شدن عروق زیرین را کاهش می‌دهند.
بریمونیدین (Brimonidine)این ژل یک منقبض‌کننده عروق است که معمولاً برای درمان قرمزی روزاسه استفاده می‌شود، اما می‌تواند به‌صورت موقت (چند ساعت) قرمزی ناشی از PIE را نیز محو کند. اثر آن درمانی نیست و صرفاً ظاهری و کوتاه‌مدت است.
این ژل یک منقبض‌کننده عروق است که معمولاً برای درمان قرمزی روزاسه استفاده می‌شود، اما می‌تواند به‌صورت موقت (چند ساعت) قرمزی ناشی از PIE را نیز محو کند. اثر آن درمانی نیست و صرفاً ظاهری و کوتاه‌مدت است.
پله ۳: اقدامات کلینیکی/دستگاهی
۴ گزینه
لیزر PDL (Pulsed Dye Laser)استاندارد طلایی درمان PIE است. این لیزر با طول موج ۵۹۵ نانومتر، مستقیماً هموگلوبین داخل عروق خونی گشاد شده را هدف قرار داده و آن‌ها را منهدم می‌کند، بدون اینکه به پوست اطراف آسیب بزند.
استاندارد طلایی درمان PIE است. این لیزر با طول موج ۵۹۵ نانومتر، مستقیماً هموگلوبین داخل عروق خونی گشاد شده را هدف قرار داده و آن‌ها را منهدم می‌کند، بدون اینکه به پوست اطراف آسیب بزند.
لیزر KTP یا اکسل وی (Excel V)این لیزرها نیز به طور اختصاصی ضایعات عروقی و قرمزی را درمان می‌کنند. برای لک‌های قرمز مقاوم یا بنفش‌رنگ بسیار موثر هستند و معمولاً به ۱ تا ۳ جلسه درمان نیاز دارند.
این لیزرها نیز به طور اختصاصی ضایعات عروقی و قرمزی را درمان می‌کنند. برای لک‌های قرمز مقاوم یا بنفش‌رنگ بسیار موثر هستند و معمولاً به ۱ تا ۳ جلسه درمان نیاز دارند.
میکرونیدلینگ با فرکانس رادیویی (RF Microneedling)این روش با ایجاد حرارت کنترل‌شده در عمق پوست، باعث بسته شدن عروق اضافی و تحریک کلاژن‌سازی می‌شود. برای کسانی که همزمان با قرمزی، دارای اسکار فرورفته (جای جوش گود) هستند، گزینه ایده‌آلی است.
این روش با ایجاد حرارت کنترل‌شده در عمق پوست، باعث بسته شدن عروق اضافی و تحریک کلاژن‌سازی می‌شود. برای کسانی که همزمان با قرمزی، دارای اسکار فرورفته (جای جوش گود) هستند، گزینه ایده‌آلی است.
آی‌پی‌ال (IPL)این دستگاه از نور شدید پالسی استفاده می‌کند و اگرچه لیزر نیست، اما فیلترهای عروقی آن می‌توانند قرمزی‌های پراکنده صورت را به خوبی کاهش دهند. معمولاً هزینه کمتری نسبت به لیزر PDL دارد.
این دستگاه از نور شدید پالسی استفاده می‌کند و اگرچه لیزر نیست، اما فیلترهای عروقی آن می‌توانند قرمزی‌های پراکنده صورت را به خوبی کاهش دهند. معمولاً هزینه کمتری نسبت به لیزر PDL دارد.
الگوهای روتین (صبح/شب)
۳ الگو
نرمال، چرب، مختلط، حساس
صبح
روتین صبح (تمرکز بر محافظت و ضدالتهاب)
- شست‌وشو با شوینده ملایم غیرصابونی
- سرم نیاسینامید یا ویتامین C (فرم پایدار سدیم آسکوربیل فسفات)
- مرطوب‌کننده سبک حاوی سرامید یا پانتنول
- ضدآفتاب فاقد چربی با SPF ۳۰+ (مهم‌ترین مرحله)
نرمال، چرب، مختلط
شب
روتین شب (تمرکز بر ترمیم و درمان)
- پاک کردن پوست با میسلار واتر (اگر آرایش دارید)
- شست‌وشو با شوینده ملایم
- استفاده از آزلائیک اسید یا رتینوئید تجویزشده (یک شب در میان)
- کرم ترمیم‌کننده حاوی سنتلا یا مرطوب‌کننده مناسب
خشک، حساس
هر دو/دلخواه
روتین پوست حساس و ملتهب
- شست‌وشو با پاک‌کننده کرمی یا روغنی
- اسپری آب معدنی (اختیاری برای تسکین)
- سرم یا کرم حاوی آزلائیک اسید ۱۰٪
- مرطوب‌کننده قوی برای تقویت سد دفاعی