پوست خشک (Xerosis Cutis)

خشکی پوست (Xerosis Cutis / پوست خشک) اختلال عملکرد لایه شاخی پوست است که با کاهش رطوبت، پوسته‌پوسته شدن و خارش مشخص می‌شود.

پوست خشک Xerosis Cutis

نشانه‌های کلیدی

۷ نشانه. عنوان‌ها یک‌جا روی صفحه‌اند؛ شرح هر کدام با یک لمس باز می‌شود.

  • پوسته‌پوسته شدن

    پوسته‌های سفید یا خاکستری ریز که به‌راحتی از سطح پوست جدا می‌شوند

  • زبری و خشکی پوست

    بافت زبر و خشک که انعطاف و نرمی طبیعی پوست را ندارد

  • ترک‌های سطحی

    ترک‌های ظریف شبیه بستر دریاچه خشک‌شده در موارد پیشرفته

  • خارش

    خارش خفیف تا شدید، به‌ویژه در نواحی خشک پوست

  • کاهش انعطاف‌پذیری

    پوست سفت و کمتر منعطف به‌نظر می‌رسد، مخصوصاً در اندام‌ها

  • قرمزی یا صورتی شدن

    التهاب نواحی خشک که باعث رنگ صورتی یا قرمز می‌شود

  • افزایش از دست دادن آب پوست

    افزایش قابل‌اندازه‌گیری TEWL که نشان‌دهنده اختلال سد پوستی است

  • راهنمای نمایش شدت

    خشکی پوست بر اساس شدت علائم طبقه‌بندی می‌شود: خفیف (خشکی و پوسته‌پوسته شدن ساده)، متوسط (زبری، خارش و ترک‌های سطحی)، و شدید (ترک‌های عمیق، التهاب و قرمزی). ارزیابی پزشک بر اساس معاینه بالینی و امتیازدهی علائمی مانند TEWL و Overall Dry Skin Score انجام می‌شود.

شباهت‌ها

۵ مورد
اگزمای آتوپیک (Atopic Dermatitis)
با لیکنیفیکاسیون، توزیع خمشی و التهاب شدیدتر با ترشح مشخص می‌شود
اگزمای آستئاتوتیک / اگزمای کراکله (Asteatotic Eczema)
شکل شدید خشکی با الگوی ترک چندضلعی شبیه چینی شکسته و التهاب بیشتر
ایکتیوز ولگاریس (Ichthyosis Vulgaris)
بیماری ژنتیک با پوسته‌های بزرگ‌تر چسبنده شبیه فلس ماهی که از کودکی شروع می‌شود
درماتیت سبورئیک (Seborrheic Dermatitis)
پوسته‌های چرب و زرد رنگ عمدتاً روی پوست سر، صورت و تنه بالایی با قرمزی
پسوریازیس (Psoriasis)
پلاک‌های قرمز با مرزهای مشخص و پوسته‌های نقره‌ای ضخیم، اغلب روی سطوح اکستانسور

علائم خطر (ارجاع فوری)

۴ مورد. اگر هر کدام را دارید، به پزشک مراجعه کنید — شرح‌ها بسته‌اند تا فهرست یک نگاه بماند.

  • ایکتیوز اکتسابی(ظهور ناگهانی خشکی شدید در بزرگسالی)

    خشکی شدید و پوسته‌پوسته شدن عمومی که ناگهان در سن بزرگسالی شروع شده (نه از کودکی) می‌تواند نشان‌دهنده بیماری‌های جدی مانند سرطان‌های خونی، بیماری‌های تیروئید، کلیه یا عفونت HIV باشد.

  • خشکی همراه با کاهش وزن یا علائم سیستمیک

    خشکی پوست همراه با خستگی، کاهش وزن یا علائم سیستمیک دیگر ممکن است نشان‌دهنده هیپوتیروئیدیسم، دیابت، بیماری کلیوی یا کبدی، یا سوءتغذیه باشد

  • عفونت ثانویه

    ترک‌خوردگی و شکاف‌های پوستی می‌توانند منجر به عفونت‌های باکتریایی با ترشح چرکی، گرما یا سلولیت شوند

  • خارش شدید مقاوم به درمان

    خارش مزمن که با آنتی‌هیستامین‌ها و مرطوب‌کننده‌ها بهبود نمی‌یابد ممکن است نشان‌دهنده بیماری کلیوی، کبدی یا وضعیت‌های سیستمیک دیگر باشد

مواد مؤثره

۷ مادهٔ مؤثر

محصولات این دسته

محل‌های درگیری

  • صورت
  • اطراف دهان
  • پوست سر
  • تنه
  • دست‌ها
  • پاها
  • اطراف چشم

چه کسانی بیشتر درگیر می‌شوند؟

۱ بخش
افراد بالای ۶۰ سال که تقریباً همه آن‌ها دچار درجاتی از خشکی پوست می‌شوند زنان بیشتر از مردان به خشکی پوست عمومی و موضعی مبتلا می‌شوند سالمندان با شیوع
  • افراد بالای ۶۰ سال که تقریباً همه آن‌ها دچار درجاتی از خشکی پوست می‌شوند
  • زنان بیشتر از مردان به خشکی پوست عمومی و موضعی مبتلا می‌شوند
  • سالمندان با شیوع ۲۹.۵٪ تا ۹۹.۱٪ (شایع‌ترین مشکل پوستی)
  • بیماران دیابتی (۴۰٪ تا ۹۶٪ بسته به جمعیت مورد مطالعه)
  • افراد در معرض رطوبت پایین، آب و هوای سرد و حمام‌های مکرر

نکات ایمنی مهم

۱ بخش

اوره در غلظت‌های بالای ۱۰٪ ممکن است روی پوست شکافته سوزش ایجاد کند. اسیدهای آلفا هیدروکسی حساسیت به نور خورشید افزایش می‌دهند - حتماً از ضد آفتاب استفاده کنید. کورتیکواستروئیدها برای مدت کوتاه (۱-۲ هفته) استفاده شوند تا از نازک شدن پوست جلوگیری شود. بیماران دیابتی نیاز به مراقبت ویژه دارند زیرا ترک‌های پوستی می‌تواند منجر به عفونت شود.

نکات بارداری/شیردهی

۱ بخش

اکثر مرطوب‌کننده‌ها و امولینت‌ها برای استفاده در دوران بارداری و شیردهی ایمن هستند. اوره، سرامیدها، گلیسرین، پترولاتوم و اسید هیالورونیک هیچ خطری برای مادر یا جنین ندارند و می‌توانند با اطمینان استفاده شوند. اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) در غلظت‌های پایین (زیر ۱۰٪) احتمالاً ایمن هستند اما بهتر است با پزشک مشورت شود. کورتیکواستروئیدهای موضعی کم‌قدرت (کلاس VI-VII) در صورت لزوم برای مدت کوتاه مجاز هستند اما استفاده طولانی‌مدت یا استروئیدهای قوی باید تحت نظر پزشک باشد. از محصولات حاوی رتینوئیدها، سالیسیلیک اسید با غلظت بالا و عطرهای قوی در بارداری خودداری کنید.

ملاحظات رگولاتوری

۱ بخش
اوره در غلظت‌های بالای ۳۰٪ نیاز به نسخه پزشک دارد. کورتیکواستروئیدهای قوی‌تر از کلاس VI-VII نیاز به نسخه و نظارت پزشکی دارند. در اتحادیه اروپا و ایالا

اوره در غلظت‌های بالای ۳۰٪ نیاز به نسخه پزشک دارد. کورتیکواستروئیدهای قوی‌تر از کلاس VI-VII نیاز به نسخه و نظارت پزشکی دارند. در اتحادیه اروپا و ایالات متحده، محصولات درجه پزشکی تحت نظارت سازمان‌های غذا و دارو قرار دارند.

پرسش‌های پرتکرار

چرا پوست من خشک است؟
خشکی پوست ناشی از اختلال سد پوستی، کاهش مواد طبیعی مرطوب‌کننده (NMF)، کمبود لیپیدهای بین سلولی و افزایش TEWL است. عوامل محیطی (رطوبت پایین، سرما)، پیری، حمام‌های داغ و طولانی، استفاده از صابون‌های خشک‌کننده و برخی بیماری‌ها (دیابت، هیپوتیروئیدی) می‌توانند خشکی را تشدید کنند.
بهترین مرطوب‌کننده برای پوست خشک چیست؟

مرطوب‌کننده‌های حاوی اوره ۵-۱۰٪، سرامیدها، گلیسرین و اسید هیالورونیک بهترین گزینه هستند. ترکیب این مواد با یک لایه اکلوسیو مثل پترولاتوم بهترین نتیجه را می‌دهد. برای پوست بسیار خشک، فرمول‌های کرمی غنی‌تر از لوسیون‌ها موثرتر هستند. حتماً بلافاصله بعد از حمام روی پوست مرطوب استفاده کنید.

چند بار در روز باید مرطوب‌کننده بزنم؟

حداقل ۲ بار در روز - یکبار صبح و یکبار شب. در صورت خشکی شدید یا در آب و هوای سرد و خشک، می‌توانید بیشتر استفاده کنید. حتماً بعد از هر بار شستن دست یا صورت دوباره مرطوب‌کننده بزنید زیرا آب باعث از بین رفتن لیپیدهای سطحی پوست می‌شود.

همه پرسش‌ها

مقاله‌های مجله