رتینیل پالمیتات

Retinyl Palmitate

فرم پایدار ویتامین A که بدون تحریک پوست، چین و چروک را کاهش می‌دهد و تولید کلاژن را تقویت می‌کند

نام‌های دیگر

مترادف‌ها (انگلیسی/INCI)
Vitamin A Palmitate، All-trans Retinyl Palmitate، Retinol Palmitate، Retinyl hexadecanoate، Vitamin A, palmitate ester
نام‌های رایج فارسی
ویتامین A پالمیتات، پالمیتات رتینول، استر پالمیتیک ویتامین A، رتینیل هگزادکانوات، ویتامین آ پالمیتات

می‌توانم استفاده کنم؟

سطح PH5.0-7.0

محدوده‌ای که ماده در آن پایدار و قابل جذب است. خارج از این محدوده یا تجزیه می‌شود یا از پوست عبور نمی‌کند.

منبع

منابع همین صفحه

کومدون زایی1-2/5

این رتبه برای خودِ ماده است، نه برای محصولی که آن را دارد: یک فرمول چرب می‌تواند منافذ را ببندد حتی وقتی مادهٔ فعالش کومدوژن نیست.

منبع

منابع همین صفحه

محدوده غلظت0.05-2.5%

محدودهٔ غلظتی که در منابع این صفحه اثر گزارش شده است. زیر این محدوده اثر معناداری ثبت نشده و بالاتر از آن اثر بیشتری اضافه نمی‌شود ولی احتمال تحریک بالا می‌رود.

منبع

منابع همین صفحه

روی هر کارت بزنید تا دلیل و منبعش را ببینید.

چه کار می‌کند؟

رتینیل پالمیتات یک فرم استر شده و پایدار ویتامین A است که به عنوان یکی از ملایم‌ترین اعضای خانواده رتینوئیدها شناخته می‌شود. این ماده پس از نفوذ به پوست، به تدریج به رتینول و سپس به اسید رتینوئیک (فرم فعال) تبدیل می‌شود و همین تبدیل تدریجی باعث می‌شود تحریک کمتری نسبت به رتینوئیدهای قوی‌تر مانند ترتینوئین ایجاد کند.

عملکرد اصلی: این ماده با فعال‌سازی ژن‌های مسئول تولید کلاژن، چین و چروک را کاهش می‌دهد و بافت پوست را بهبود می‌بخشد. تحقیقات نشان داده که رتینیل پالمیتات می‌تواند بیان ژن کلاژن تیپ 1 را افزایش دهد و همزمان از تخریب کلاژن موجود جلوگیری کند.

مزایای کلیدی: خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی، محافظت در برابر اشعه UV (معادل SPF 20)، کاهش التهاب پوست، بهبود لک‌های تیره، و ترمیم آسیب‌های DNA ناشی از نور خورشید. این ماده برای پوست‌های حساس که نمی‌توانند رتینول یا ترتینوئین تحمل کنند، گزینه عالی است و می‌تواند در درمان آکنه، جوش‌های سرسیاه، و علائم پیری پوست مورد استفاده قرار گیرد.

درباره‌ی رتینیل پالمیتات

رتینیل پالمیتات یکی از محبوب‌ترین و در عین حال ملایم‌ترین اعضای خانواده رتینوئیدها است که در سال‌های اخیر به دلیل اثربخشی بالا و تحریک کمتر نسبت به رتینول و ترتینوئین، جایگاه ویژه‌ای در صنعت مراقبت…

خواندن مقاله‌ی کامل

مزایا

  • کاهش چین و چروک و علائم پیری پوست

    رتینیل پالمیتات با افزایش بیان ژن کلاژن تیپ 1 (COL1A1) و کاهش فعالیت آنزیم‌های تخریب‌کننده کلاژن (MMPs)، می‌تواند چین و چروک را به طور قابل مشاهده‌ای کاهش دهد. مطالعات بالینی نشان داده استفاده منظم به مدت 8-12 هفته خطوط ریز را بهبود می‌بخشد و بافت پوست را صاف‌تر می‌کند. این ماده همچنین سنتز الاستین را تحریک می‌کند و انعطاف‌پذیری پوست را افزایش می‌دهد.

  • تحریک تولید کلاژن و بهبود سفتی پوست

    تحقیقات نشان داده رتینیل پالمیتات می‌تواند سنتز کلاژن را تا 46.5% افزایش دهد، به خصوص در فرمولاسیون‌های نانوکپسول. این ماده نه تنها تولید کلاژن جدید را تحریک می‌کند، بلکه از کلاژن موجود نیز محافظت می‌کند. افزایش تدریجی ضخامت درم و بهبود ساختار ماتریکس خارج سلولی منجر به پوست سفت‌تر و جوان‌تر می‌شود. نتایج معمولاً پس از 12-16 هفته استفاده مداوم قابل مشاهده است.

  • روشن‌کنندگی و کاهش لک‌های تیره

    رتینیل پالمیتات با تسریع گردش سلولی و کاهش تجمع ملانین در اپیدرم، می‌تواند لک‌های قهوه‌ای، کک و مک، و هیپرپیگمنتاسیون پس از التهابی را کاهش دهد. این ماده همچنین توزیع یکنواخت رنگدانه را بهبود می‌بخشد و به درخشندگی پوست کمک می‌کند. بر خلاف رتینوئیدهای قوی‌تر که ممکن است التهاب و لکه بیشتر ایجاد کنند، رتینیل پالمیتات برای پوست‌های با حساسیت رنگدانه‌ای مناسب است.

  • محافظت در برابر اشعه UV و آسیب نوری

    یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد رتینیل پالمیتات، توانایی جذب اشعه UVB در طول موج 325 نانومتر است. مطالعات انسانی نشان داده این ماده می‌تواند به اندازه SPF 20 از قرمزی ناشی از آفتاب‌سوختگی و تشکیل تایمین دایمرها (آسیب DNA) جلوگیری کند. این خاصیت فتوپروتکتیو کمک می‌کند تا پوست در برابر پیری نوری و آسیب‌های اکسیداتیو ناشی از خورشید محافظت شود، اگرچه هنوز استفاده از ضد آفتاب ضروری است.

  • کنترل آکنه و کاهش جوش‌های سرسیاه

    رتینیل پالمیتات با تنظیم تولید سبوم و جلوگیری از انسداد منافذ، می‌تواند آکنه و جوش‌های سرسیاه را کنترل کند. مطالعات بالینی split-face نشان داده اثربخشی این ماده در درمان آکنه قابل مقایسه با ترتینوئین است، اما با تحریک بسیار کمتر. این ماده همچنین خواص ضد التهابی دارد و می‌تواند قرمزی و التهاب ناشی از آکنه را کاهش دهد. برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه، فرمولاسیون‌های سرومی مناسب هستند.

  • خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی

    رتینیل پالمیتات آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند رادیکال‌های آزاد را خنثی کند و از پوست در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کند. تحقیقات نشان داده این ماده به طور معناداری سایتوکاین‌های التهابی (IL-6، IL-1β، TNF-α) را کاهش می‌دهد و از آسیب سلولی جلوگیری می‌کند. این خاصیت ضد التهابی برای پوست‌های حساس، رزاسه، و پوست‌هایی که به محیط آلوده واکنش نشان می‌دهند، مفید است.

  • بهبود بافت پوست و کوچک کردن منافذ

    با تسریع نوسازی سلولی و افزایش ضخامت اپیدرم، رتینیل پالمیتات می‌تواند بافت ناهموار پوست را صاف کند و منافذ بزرگ را ظاهراً کوچک‌تر نماید. این بهبود معمولاً طی 4-6 هفته قابل مشاهده است. پوست نرم‌تر، صاف‌تر، و یکدست‌تر می‌شود. برای نتایج بهینه در بهبود بافت، ترکیب رتینیل پالمیتات با اسیدهای ملایم (در شب‌های متناوب) یا نیاسینامید توصیه می‌شود.

  • ترمیم آسیب DNA و سلامت سلولی

    تحقیقات پیشرفته در سال 2025 نشان داده رتینیل پالمیتات می‌تواند مکانیسم‌های ترمیم DNA را تقویت کند، به خصوص مسیر نوترکیبی هومولوگ (HR) از طریق فعال‌سازی سیگنالینگ ATM-CHK2-p53. این ماده می‌تواند آسیب DNA ناشی از اشعه UVB را کاهش دهد و سلامت سلولی پوست را بهبود بخشد. این مکانیسم حفاظتی برای جلوگیری از پیری زودرس و حفظ سلامت طولانی‌مدت پوست بسیار اهمیت دارد.

فرم‌های رایج

  • سرم

    سریع‌ترین جذب، مناسب پوست چرب و مختلط، غلظت بالاتر، نفوذ عمیق‌تر به پوست

  • کرم

    مرطوب‌کننده‌تر، ایده‌آل برای پوست خشک و حساس، تحریک کمتر، ماندگاری بیشتر روی پوست

  • کرم شب

    ترکیب رتینیل پالمیتات با مرطوب‌کننده‌ها، استفاده آسان، مناسب شروع کار با رتینوئیدها

  • کرم دور چشم

    فرمولاسیون ملایم برای پوست حساس دور چشم، کاهش خطوط ریز، غلظت کنترل‌شده

  • امولسیون/لوسیون

    بافت سبک‌تر از کرم، مناسب اقلیم مرطوب، جذب متعادل برای همه انواع پوست

  • فرمول نانوکپسول

    پایداری بیشتر، نفوذ بهتر، کاهش تحریک، تکنولوژی پیشرفته انتقال به پوست

بیشتر بدانید

  • نحوه استفاده

    زمان استفاده: رتینیل پالمیتات را شب‌ها استفاده کنید زیرا پوست در شب بهتر ترمیم می‌شود و از تماس مستقیم با نور خورشید جلوگیری می‌کنید. برای شروع، هفته‌ای 2-3 شب استفاده کنید و به تدریج به استفاده شبانه افزایش دهید.

    روش استفاده: بعد از پاک‌کننده و تونر، 2-3 قطره سرم یا مقدار یک نخود کرم حاوی رتینیل پالمیتات را با نوک انگشت روی صورت و گردن بمالید. از ناحیه دور چشم اجتناب کنید مگر محصول مخصوص دور چشم باشد. محصول را با حرکات ملایم و رو به بالا ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود.

    غلظت مناسب: مبتدیان با غلظت 0.1-0.5% شروع کنند. پس از 4-6 هفته تحمل، می‌توانید به غلظت 1-2% افزایش دهید. پوست‌های حساس با غلظت‌های پایین‌تر بمانند.

    انواع محصول مؤثر: سرم‌ها سریع‌تر جذب می‌شوند و برای پوست‌های چرب مناسبند. کرم‌ها برای پوست‌های خشک و حساس بهترند. امولسیون‌ها حد وسط هستند.

    زمان مشاهده نتیجه: بهبود بافت پوست طی 4-6 هفته، کاهش چین و چروک طی 8-12 هفته، بهبود لک‌های تیره طی 12-16 هفته قابل مشاهده است.

  • نکات لایه‌بندی

    قبل از رتینیل پالمیتات: پاک‌کننده → تونر → سرم آبرسان (هیالورونیک اسید).
    بعد از رتینیل پالمیتات: مرطوب‌کننده غنی یا فیس اویل.
    صبح: حتماً ضد آفتاب SPF 30+ استفاده کنید.
    اجتناب کنید: همزمان با AHA/BHA قوی، بنزوئیل پراکساید.

  • هشدار کوتاه

    در بارداری و شیردهی از مصرف خودداری کنید. حتماً ضد آفتاب استفاده کنید. برای پوست‌های بسیار حساس با پزشک مشورت کنید.

  • هشدار مفصل

    موارد منع مصرف:
    - بارداری و شیردهی: از تمام مشتقات ویتامین A (از جمله رتینیل پالمیتات) در دوران بارداری و شیردهی خودداری کنید. اگرچه این ماده ملایم‌تر از رتینوئیدهای قوی است، اما به دلیل احتیاط از استفاده آن در این دوره‌ها جلوگیری می‌شود.
    - زخم‌های باز یا عفونی: روی پوست آسیب‌دیده، اگزمای شدید، یا زخم‌های باز استفاده نکنید.
    - بعد از لیزر یا پیلینگ عمیق: حداقل 2-4 هفته بعد از درمان‌های تهاجمی پوستی صبر کنید.

    تداخلات دارویی:
    - از استفاده همزمان با اسیدهای قوی (AHA/BHA بالای 10%)، ویتامین C خالص (لایه‌بندی شده)، بنزوئیل پراکساید، و سایر رتینوئیدهای قوی‌تر خودداری کنید.
    - اگر داروهای خوراکی ویتامین A یا ایزوترتینوئین مصرف می‌کنید، با پزشک مشورت کنید.

    تست پچ ضروری است:
    قبل از استفاده کامل، محصول را روی قسمت کوچکی از پوست (مثل پشت گوش یا زیر چانه) آزمایش کنید. 24-48 ساعت صبر کنید. اگر قرمزی، خارش، یا سوزش شدید ایجاد شد، استفاده نکنید.

    حساسیت به نور خورشید:
    رتینیل پالمیتات می‌تواند پوست را به اشعه UV حساس‌تر کند. **حتماً** صبح‌ها از ضد آفتاب طیف گسترده با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید، حتی در روزهای ابری. در غیر این صورت ممکن است لک‌های تیره بدتر شوند.

    عوارض جانبی احتمالی:
    - شایع (5-15% افراد): خشکی خفیف، پوسته‌پوسته شدن اولیه (طبیعی در هفته‌های اول)، حساسیت موقت
    - کمتر شایع: قرمزی، احساس گزگز، تیره‌تر شدن موقت پوست (فاز purging)
    - نادر: واکنش آلرژیک (تورم، کهیر، خارش شدید)

    زمان قطع استفاده:
    - اگر سوزش شدید، قرمزی مداوم، یا تورم ایجاد شد
    - اگر عوارض بعد از 4-6 هفته استفاده صحیح بهبود نیافت
    - اگر واکنش آلرژیک مشاهده شد

    مشاوره تخصصی:
    افراد با سابقه اگزما، پسوریازیس، رزاسه، یا حساسیت شدید پوستی قبل از استفاده با متخصص پوست مشورت کنند. کسانی که داروهای موضعی یا خوراکی پوستی مصرف می‌کنند باید پزشک را در جریان قرار دهند.

    نکات ایمنی:
    - از تماس با چشم، پلک‌ها، و مخاط بینی و دهان خودداری کنید
    - در صورت تماس تصادفی با چشم، فوراً با آب ولرم بشویید
    - دور از دسترس کودکان نگه دارید
    - در دمای اتاق و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید

  • یادداشت برچسب فارسی / IRC

    در بازار ایران با نام‌های "ویتامین A پالمیتات" یا "رتینیل پالمیتات" برچسب‌گذاری می‌شود. محصولات وارداتی معمولاً از اروپا، کره جنوبی یا ژاپن هستند. غلظت‌های رایج 0.1-1%. محصولات محلی محدود. مصرف‌کنندگان ایرانی به دلیل آب و هوای آفتابی، استفاده ضد آفتاب را جدی بگیرند.

  • یادداشت آلرژن/عطر

    رتینیل پالمیتات خود یک آلرژن شناخته‌شده طبق مقررات اتحادیه اروپا نیست و در لیست 26 آلرژن عطری قرار ندارد. با این حال، افراد با حساسیت به مشتقات ویتامین A ممکن است واکنش نشان دهند. اگر سابقه حساسیت به رتینول، رتینالدهید یا سایر رتینوئیدها دارید، تست پچ ضروری است. محصولات حاوی عطر همراه با این ماده ممکن است تحریک بیشتری ایجاد کنند.

ترکیبات سازگار

۷ ترکیبی که می‌توان با این ماده استفاده کرد

ترکیبات ناسازگار با این ترکیب (پرهیز)

۴ ترکیب

مشخصات شیمیایی

وزن مولکولی
524.86 g/mol

منابع

۱۲ منبع
  1. Efficacy and mechanism of retinyl palmitate against UVB-induced skin photoagingFrontiers in Pharmacology2023
  2. Synergistic effects of retinol and retinyl palmitate in alleviating UVB-induced DNA damage and promoting homologous recombination repair in keratinocytesFrontiers in Pharmacology2025
  3. Vitamin A exerts a photoprotective action in skin by absorbing ultraviolet B radiationJournal of Investigative Dermatology2003
  4. Super-Antioxidant Vitamin A Derivatives with Improved Stability and Efficacy Using Skin-Permeable Chitosan NanocapsulesAntioxidants2023
  5. Tailoring of Retinyl Palmitate-Based Ethosomal Hydrogel for Acne Vulgaris Management: Split-Face Clinical StudyPharmaceutics2021
  6. Unoccluded retinol penetrates human skin in vivo more effectively than unoccluded retinyl palmitate or retinoic acidJournal of Investigative Dermatology1997
  7. Use of Retinoids in Topical Antiaging Treatments: A Focused Review of Clinical Evidence for Conventional and NanoformulationsAdvances in Therapy2022
  8. Topical Application of Retinyl Palmitate-Loaded Nanotechnology-Based Drug Delivery Systems for the Treatment of Skin AgingBioMed Research International2014
  9. Evaluation of Cell Proliferation and Wound Healing Effects of Vitamin A Palmitate-Loaded NanoparticlesACS Omega2023
  10. A comparative study of the effects of retinol and retinoic acid on histological, molecular, and clinical properties of human skinJournal of Cosmetic Dermatology2016
  11. Retinoids modulate endothelial cell production of matrix-degrading proteases and tissue inhibitors of metalloproteinases (TIMP)Journal of Biological Chemistry1994
  12. Vitamin A and retinoic acid: induced fibroblast differentiation in vitroSurgery1985

پرسش‌های پرتکرار

رتینیل پالمیتات در بارداری و شیردهی امن است؟
خیر. اگرچه رتینیل پالمیتات ملایم‌تر از سایر رتینوئیدها است، اما به دلیل احتیاط، از تمام مشتقات ویتامین A در دوران بارداری و شیردهی اجتناب کنید. هیچ مطالعه کافی درباره ایمنی موضعی آن در بارداری وجود ندارد. با پزشک خود مشورت کنید و از گزینه‌های ایمن‌تر مانند آزلائیک اسید یا نیاسینامید استفاده کنید.
چقدر طول می‌کشد تا نتایج رتینیل پالمیتات را ببینم؟
نتایج به تدریج ظاهر می‌شوند: بهبود بافت و کاهش منافذ در 4-6 هفته، کاهش چین و چروک در 8-12 هفته، و بهبود لک‌های تیره در 12-16 هفته. صبر و استفاده مداوم کلیدی است. برخی افراد بهبود زودتر، برخی دیرتر می‌بینند. برای نتایج بهینه حداقل 3 ماه استفاده منظم ضروری است.
چه غلظتی از رتینیل پالمیتات برای شروع مناسب است؟
برای مبتدیان، با غلظت 0.1-0.5% شروع کنید. پس از 4-6 هفته اگر پوست تحمل کرد، به 1-2% افزایش دهید. پوست‌های حساس با غلظت‌های پایین‌تر (0.1-0.3%) بمانند. هرگز با غلظت بالا شروع نکنید تا پوست فرصت سازگاری داشته باشد. اگر شک دارید، از پایین‌ترین غلظت شروع کنید.
آیا رتینیل پالمیتات می‌تواند با ویتامین C همزمان استفاده شود؟
بله، اما در زمان‌های مختلف. بهترین روش: ویتامین C صبح‌ها و رتینیل پالمیتات شب‌ها. این ترکیب سینرژی عالی برای سنتز کلاژن و ضد پیری دارد. اگر می‌خواهید هر دو را شبانه استفاده کنید، ابتدا ویتامین C، سپس 20-30 دقیقه صبر کنید، بعد رتینیل پالمیتات استفاده کنید تا pH متعادل شود.
رتینیل پالمیتات برای پوست حساس مناسب است؟
بله. رتینیل پالمیتات ملایم‌ترین عضو خانواده رتینوئیدها است و برای پوست‌های حساس که نمی‌توانند رتینول یا ترتینوئین تحمل کنند، ایده‌آل است. با غلظت پایین (0.1-0.3%) و فرکانس کم (هفته‌ای 2 شب) شروع کنید. حتماً مرطوب‌کننده غنی استفاده کنید و از فرمولاسیون‌های کرمی به جای سرم استفاده کنید.
چرا باید از ضد آفتاب با رتینیل پالمیتات استفاده کنم؟
رتینوئیدها پوست را به اشعه UV حساس‌تر می‌کنند و افزایش نوسازی سلولی، لایه محافظ طبیعی را موقتاً نازک‌تر می‌کند. بدون ضد آفتاب SPF 30+، خطر آفتاب‌سوختگی، لک‌های تیره، و آسیب UV افزایش می‌یابد. حتی در روزهای ابری ضد آفتاب ضروری است. این قانون طلایی استفاده از تمام رتینوئیدهاست.
تفاوت رتینیل پالمیتات با رتینول چیست؟
رتینیل پالمیتات فرم استری (پایدارتر) از رتینول است و باید در پوست به رتینول و سپس اسید رتینوئیک تبدیل شود. این تبدیل تدریجی باعث می‌شود تحریک بسیار کمتری نسبت به رتینول ایجاد کند اما به غلظت بالاتر (24-60 برابر) نیاز دارد. رتینیل پالمیتات برای مبتدیان و پوست‌های حساس، رتینول برای افراد با تجربه مناسب است.
رتینیل پالمیتات باید چند بار در هفته استفاده شود؟
شروع: هفته‌ای 2-3 شب برای 2 هفته اول. اگر پوست تحمل کرد، به شب در میان افزایش دهید (هفته 3-4). سپس به استفاده شبانه (هفته 5+) افزایش دهید. پوست‌های خیلی حساس می‌توانند هفته‌ای 2-3 شب بمانند. هرگز عجله نکنید - پوست نیاز به زمان برای سازگاری دارد. اگر خشکی یا تحریک دیدید، فرکانس را کاهش دهید.
آیا رتینیل پالمیتات می‌تواند آکنه را درمان کند؟
بله. مطالعات بالینی نشان داده رتینیل پالمیتات در کنترل آکنه به اندازه ترتینوئین موثر است اما با تحریک بسیار کمتر. این ماده منافذ بسته را باز می‌کند، تولید سبوم را تنظیم می‌کند، و التهاب را کاهش می‌دهد. برای آکنه، سرم‌های رتینیل پالمیتات 0.5-1% مناسب هستند. نتایج طی 8-12 هفته قابل مشاهده است.
رتینیل پالمیتات را چگونه نگهداری کنم؟
رتینیل پالمیتات به نور، گرما و هوا حساس است. در جای خنک (دمای اتاق یا یخچال)، دور از نور مستقیم خورشید، و در بسته‌بندی مات یا ایرلس (airless) نگهداری کنید. پس از باز کردن ظرف 6-12 ماه مصرف کنید. اگر محصول رنگ زرد یا نارنجی گرفت یا بوی بد داد، اکسید شده و باید دور ریخته شود.
آیا رتینیل پالمیتات برای دور چشم امن است؟
بله، اما فقط محصولات مخصوص دور چشم با غلظت پایین (0.01-0.1%) استفاده کنید. پوست دور چشم بسیار نازک و حساس است. رتینیل پالمیتات می‌تواند خطوط ریز و چروک دور چشم را کاهش دهد. از محصولات صورت با غلظت بالا در ناحیه دور چشم استفاده نکنید. اگر سوزش یا قرمزی دیدید، فوراً قطع کنید.
رتینیل پالمیتات برای چه سنی مناسب است؟
معمولاً برای افراد بالای 25 سال که علائم اولیه پیری (خطوط ریز، کاهش درخشندگی) دارند، توصیه می‌شود. نوجوانان و جوانان زیر 25 سال فقط برای آکنه (با مشورت متخصص) می‌توانند استفاده کنند. هیچ محدودیت سنی بالایی ندارد - حتی افراد 60-70 ساله می‌توانند با رتینیل پالمیتات شروع کنند. سن پوست مهم‌تر از سن تقویمی است.